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只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~
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像這次我訂的這間Shanghai Bund South China Harb - 上海超推薦的
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別以為年輕，白內障就不會找上你。統計顯示，過去以50歲以上患者居多的白內障，目前有年輕化的趨勢，很多30、40歲的青壯年因用眼過度，又沒做好隔離有害光線的保護措施，以致白內障提早來報到。
晶盈眼科診所院長陳逸川醫師表示，眼球水晶體的功能為匯聚光線、聚焦，但隨著老化、眼球功能退化，或是外傷撞擊、部分藥物反應，都可能讓水晶體逐漸混濁，引發白內障。近年來3C產品的普及化，現代人玩遊戲、追戲劇全靠它，這也是造成白內障提早出現的原因之一。
一般認為，白內障與紫外線暴露、糖尿病有直接關聯性。但國外有研究發現，在沒有防曬的情形下，每天多曬1小時太陽，每年罹患白內障的風險就增加10%；常在戶外工作者罹患白內障的風險，更是一般室內工作者的3倍。
此外，白內障是糖尿病患者常見的眼科併發症，糖尿病會使白內障提早發生，也會使白內障加深其嚴重度，許多糖尿病人可能50、60歲，就開始發生白內障。一般人罹患白內障後，10年才會進展到嚴重度，糖尿病患者可能4、5年就達到同等的嚴重度。
陳逸川醫師進一步說明，以前的白內障手術僅有囊外白內障摘除一途，除了要打麻藥外，手術時間耗時亦較久，約40至50分鐘，且術後縫線傷口大，小酒店易造成散光。現在超音波乳化術則只有一小小切口，術後恢復快速。
超音波乳化術的原理是利用一根細小吸管，將白內障一點一滴吸出，除了不用打針外，傷口更微小，免縫線，且時間更縮短為10至15分，術後可立刻回家。只要民眾確定有白內障，且視力障礙確定是因白內障而起，則建議及早將白內障吸出，不要等到太硬時非得用傳統手術不可，因超音波乳化術對於太硬、太熟的白內障仍有其限制。
至於白內障吸出後置換人工水晶體，傳統為單焦點水晶體，看遠方景物，效果還不錯，但如果看報紙、手機，則眼前一片茫霧，幾乎無法閱讀較細小的字體。隨著醫材的進步，多焦點水晶體問世，利用光線繞射的原理，不管是近距離、遠距離，都能看得清楚，不過，中距離則顯得有些吃力，且夜間容易出現眩光。最新全焦段水晶體則解決了這個困擾，不管遠中近，都能看得清楚，且大幅降低夜間眩光問題，近距離看手機，或是夜間開車，都能輕鬆以對。
如何預防白內障上身？陳逸川醫師建議，民眾至陽光強烈的戶外時，應該戴上可以抵抗紫外線的太陽眼鏡，不要長時間緊盯螢幕，更不要在黑暗場所觀看手機。常見許多人在光線不足的戶外緊盯手機抓寶，這類行為應避免。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
【鉅亨網記者張旭宏 台北】
Facebook臉書今(3)日宣布在台灣推出Instant Articles功能beta版，隨著越來越多人們在行動裝置上閱讀新聞，讓Facebook上的閱讀體驗更快更豐富。目前平均載入每篇新聞需花8秒鐘，是Facebook上載入最慢的內容形式，Instant Articles將可讓閱讀體驗比目前標準行動網頁文章快10倍。
目前Facebook首批上線的台灣出版者為蘋果日報、中時電子報、及壹周刊，第二波已簽約此計畫的出版者將很快推出，包括ETtoday東森新聞雲、三立電視、聯合報系、及Vogue Taiwan。
Facebook全球媒體夥伴總經理Andy Mitchel表示，在台灣推出Instant Articles是此產品重要的里程碑，也是早期夥伴的重要關鍵，Instant Articles特別為廣泛出版者的需求而設計，將此合作訂房中心帶到亞洲的夥伴，幫助他們在Facebook app上派送更快、更互動的內容給讀者。
Andy Mitchel指出，每一篇Instant Articles將顯示閃電標記，所以在動態消息看到閃電標記時，就可以知道這篇文章將是快速互動的閱讀體驗，除閱讀得更快，Instant Articles也推出一整套互動功能，讓出版者可以用更創新的方式呈現內容故事，傾斜手機，就能夠Zoom in 放大並探索高解析度的照片，滑動內容時，自動播放的影片讓事件栩栩如生。探索互動地圖、聆聽有聲標題、甚至對文章的每一個內文獨立段落按讚或評論。
Facebook設計的Instant Articles，將讓出版者掌握他們的故事內容，品牌體驗和商業化機會，亞洲的出版者將能夠在文章中銷售廣告，獲取利潤，或使用Facebook提供的Audience Network來銷售剩餘的廣告版位，出版者也將有能力追蹤數據及流量，透過目前的分析工具。
Instant Articles的體驗對於讀者是無縫接軌的，這些內容其實便是平常出現Facebook動態消息上的內容，只是更快、更精緻。當一個朋友或出版者在Facebook上分享連結時，只要能支援Instant Articles的版本，極致的體驗便會自動呈現。
『新聞來源／快速訂房鉅亨網 』
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